Возрастное снижение зрения – причины и лечение

Что поможет улучшить зрение?

Для того чтобы улучшить зрение, есть очки, которые изготовлены в виде обычных, но стекла имеют много мелких отверстий, благодаря рассматриванию различных предметов через эти очки восстанавливается зрение. Также офтальмологи рекомендуют проводить коррекцию возрастных изменений зрения, которую назначает врач. Благодаря этому люди, страдающие близорукостью или дальнозоркостью, восстанавливают упавшее зрение.

Проблемы с сетчаткой: почему поехал кафель в ванной?

Перед глазами мутное пятно, которое не исчезает, даже если надеть очки с самими большими диоптриями? Кафель в ванной как-то вдруг поехал, линии между рядами плитки искривились, стали изогнутыми?

Все это похоже на симптомы уже упомянутой выше возрастной макулодистрофии, ВМД, – заболевания сетчатки, чреватого необратимой потерей зрения.

Характеризуется такой недуг аномальным ростом кровеносных сосудов глаз и поражением центральной зоны сетчатой оболочки.

Различают сухую и влажную формы макулодистрофии, причем последняя чрезвычайно агрессивна – развивается стремительно и в течение нескольких месяцев может привести к слепоте.

Наиболее эффективное лечение ВМД сегодня – введение современных инновационных препаратов, таких как «Эйлеа» или «Луцентис», непосредственно в стекловидное тело глаза. Эта терапия помогает остановить развитие болезни, а в некоторых случаях – даже улучшить зрение.

Поставить себе диагноз «макулодистрофия» самостоятельно, без помощи специалиста, вооруженного высокоточным компьютеризированным оборудованием, невозможно, – симптомы этого заболевания могут быть сходны с признаками других опасных состояний сетчатки, вероятность развития которых увеличивается с возрастом: кровоизлияний, отслоений и т.д. Причем стоит учесть, что на начальных стадиях многие из этих заболеваний – в том числе и ВМД – протекают бессимптомно.

Возрастные заболевания глаз

С возрастом повышается риск развития некоторых офтальмологических болезней, которые способны привести к полной потере зрения. Поэтому после 40 лет очень важно систематически обследоваться у специалиста.

Возрастные ретинопатии

Ретинопатиями врачи-офтальмологи называют патологии внутренней чувствительной оболочки глаза (ретины). Сетчатка отвечает за преобразование светового сигнала в нервный импульс.

С возрастом в ретине происходят инволютивные изменения: толщина ее уменьшается, сосуды сужаются, тромбируются, атрофируются.

Сопутствующие пожилому возрасту патологии (артериальная гипертензия, атеросклероз, сахарный диабет) усугубляют и ускоряют инволютивные процессы в сетчатке.

К наиболее частым возрастным патологиям ретины относятся:

  • дистрофии;
  • ретиниты;
  • отслойки сетчатки;
  • кровоизлияния в нее.

Зрачок становится меньше

Возрастное уменьшение размера зрачка обусловлено тем, что глазные мышцы, управляющие им, постепенно утрачивают свою силу. Зрачок сужается и, как следствие, воспринимает меньший объем света.

На сужение зрачка могут указывать такие признаки, как субъективная нехватка освещения, которого раньше всегда хватало для комфортного чтения или видения предметов. Также при выходе из темных помещений человека будет «ослеплять» слишком яркий свет.

Уменьшить неприятные симптомы в такой ситуации поможет применение антибликовой или фотохромной очковой оптики.

Зрение «в возрасте»

В молодости мы не придаем значения, насколько слаженно работает наш организм.

Но его ресурсы ограниченны, и с годами нас ожидают не лучшие перемены, в том числе и проблемы со зрением. Когда их ожидать и как с ними бороться?

Как применять?

Тренажерные очки необходимо носить по 25 минут в день, в результате нужно применять эти очки два часа в течение суток. Эффект достигается благодаря чередованию процесса носки и отдыха, вскоре глаза получат необходимую разгрузку, в итоге перестает ухудшаться зрение. Эти очки применяют при таких болезнях, как астигматизм, гетеротопия и миопия.

Людям, которые не переносят очки, младенцам, больным людям с психическими заболеваниями нельзя их носить.

Также можно носить обычные очки для зрения, но со специальными покрытиями:

  • Антибликовое покрытие для людей, работающих за ноутбуком, водителей.
  • Специальное защитное покрытие, которое устраняет появление царапин на линзах.
  • Специальное защитное покрытие, которое темнеет при изменении интенсивности и ярости света.

Катаракта: этот туман – просто обман!

  • Ощущение мельтешения перед глазами, ореолы вокруг светящихся предметов… Но главным симптомом катаракты, пожалуй, можно назвать появление в поле зрения своеобразной пелены, тумана, не исчезающего даже при ярком солнышке.
  • Откуда же берется псевдотуман, мешающий видеть четко и ясно?
  • Врачи разъясняют: при катаракте происходит помутнение хрусталика, одной из природных линз глаза, – и такое затуманивание может продолжаться вплоть до наступления слепоты.

Нередко те, кто страдает катарактой, пытаются вылечить это заболевание разного рода народными средствами, биологически активными добавками, самодельными каплями и т. д. Но специалисты однозначно утверждают: по-настоящему действенным способом избавления от болезни является только операция, факоэмульсификация катаракты с имплантацией интраокулярной линзы.

Операция проходит под местной капельной анестезией, безвредной для пациентов любого возраста, в больницу ложиться для проведения факоэмульсификации не надо. Реабилитационный период после такого вмешательства краток – особенно если процедура проводится с применением фемтотехнологий, делающих лечение максимально щадящим.

А вот тянуть с удалением катаракты не стоит – доктора предупреждают: этот коварный недуг чреват грозными осложнениями, – такими, например, как вторичная глаукома.

Кровоизлияние в сетчатку

Кровоизлияния в сетчатку глаза могут возникать на фоне тяжелого течения сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий, болезней системы крови. Провокацией для возникновения отслойки могут быть стрессовые ситуации, гипертонический криз, аритмия сердца, травмы глаза или головы.

Кровоизлияние в сетчатку может быть острым или хроническим, ограниченным или массивным. В зависимости от величины очага кровоизлияния больным может назначаться консервативная терапия (кортикостероиды, противовоспалительные, кровоостанавливающие, ангиопротекторы, антигистаминные средства) или хирургическое вмешательство (лазерная коагуляция, витрэктомия).

Лечение возрастных заболеваний глаз

Тактика лечения возрастных заболеваний глаз зависит от многих факторов. Но чаще всего используется комплексная терапия. Медикаментозная терапия применяется в дооперационный и послеоперационный период.

Препараты, которые могут быть назначены:

  • лекарственные средства для нормализации внутриглазного давления (особенно актуальны при глаукоме);
  • глазные капли, улучшающие обменные процессы в хрусталике (необходимы при катаракте);
  • препараты, улучшающие кровообращение, ангиопротекторы, стероиды, антикоагулянты (необходимы при диабетической ретинопатии) и др.

Основой лечения офтальмологических заболеваний, связанных с возрастными изменениями, является оперативное вмешательство. При разных болезнях выбирают наиболее эффективный и актуальный вид хирургической процедуры:

  • При глаукоме могут быть назначены: каналопластика, лазерная или хирургическая иридэктомия, эндоскопическая циклофотокоагуляция, криотерапия цилиарного тела и др.
  • При катаракте наиболее эффективной считается факоэмульсификация. Данная процедура сравнительно безопасна и практически не провоцирует развитие серьёзных осложнений. Реабилитация непродолжительная. Основной недостаток – стоимость.
  • Коррекция зрения при пресбиопии осуществляется двумя способами. В первом случае врач подбирает оптические средства, а во втором проводит операцию по замене хрусталика.
  • Сложность лечения диабетической ретинопатии заключается в том, что основное заболевание (диабет) достаточно агрессивно влияет на весь организм, а не только на глаза. Виды оперативного вмешательства, применяемые в данном случае: лазерное лечение, хирургия или транссклеральная криоретинопексия.

Для борьбы с возрастными изменениями нередко рекомендуют использовать методы народной медицины. Определённые лекарственные растения упоминаются в работах целителей: ромашка, петрушка, крапива, календула, мята и др. В большинстве случаях эти методы неэффективны, поэтому их стоит использовать исключительно в качестве вспомогательных средств и только с разрешения врача.

Очень важно также не забывать о рекомендациях специалистов, которые следует соблюдать в период реабилитации (и вообще всем после 40 лет): правильно питаться, отдыхать от гаджетов, выполнять периодически упражнения для глаз, отказаться от вредных привычек. Вести здоровый образ жизни особенно необходимо в данном случае, так как любая болезнь даже после успешного оперативного вмешательства может вернуться.

Лечится ли пресбиопия — возрастная дальнозоркость?

При регулярном выполнении специальной зрительной гимнастики и других профилактических мероприятий зрение можно улучшить на несколько диоптрий. А как меняется видимость при пресбиопии? Можно ли избавиться от возрастной дальнозоркости, делая упражнения? Действительно, при регулярной тренировке глаз зрение улучшается, но обычно таким способом можно избавиться только от спазма аккомодации, так называемой ложной близорукости.

Во многих случаях истинная миопия сочетается со спазмом аккомодации. Вот почему упражнения, которые выполняют близорукие люди, оказываются такими эффективными.Может ли зрение стать лучше, если выполнять упражнения для глаз от дальнозоркости? В отношении возрастной дальнозоркости зрительная гимнастика малоэффективна, но она позитивно влияет на состояние органов зрения, восстанавливает обменные процессы, улучшает кровоснабжение. Так как процессы, происходящие с хрусталиком при пресбиопии, необратимы, то лечению такое нарушение не поддается, его можно только корректировать.

Линзы

Многие люди носят линзы. Врачи рекомендуют чередовать очки с линзами. Этот метод необходим для того, чтобы человек смог одинаково хорошо видеть в линзах и в обычных очках. А очки для восстановления зрения нужно носить во время отдыха и при занятиях любимым делом. При правильном подборе очков и соблюдении всех рекомендаций врача, зрение будет восставлено, или хотя бы будет поддерживаться на одном уровне.

Макулодистрофия — возрастная дегенерация желтого пятна


Желтое пятно, или макула – светочувствительная область сетчатки, благодаря которой человек может рассматривать мелкие предметы.

С возрастом происходит атрофия макулы, что приводит к:

  • понижению остроты зрения;
  • размытости текста и изображений;
  • появлению «слепых пятен»;
  • затруднению при распознавании лиц;
  • потере цветоощущения.

Человек видит прямые линии прерывистыми или изогнутыми, а яркие цвета – тусклыми.


Если проблема возникла в результате местных повреждений, то вернуть остроту зрения поможет лазерная коагуляция. Если же нарушено кровообращение, то восстановить зрение не удастся, можно только стабилизировать ситуацию, принимая витаминно-минеральные комплексы.

Отслоение стекловидного тела

Между хрусталиком и сетчатой оболочкой расположена прозрачная гелеобразная субстанция, называемая стекловидным телом. Оно помогает в удержании внутриглазных структур, обеспечивая их правильное расположение. По мере старения человека структура стекловидного тела может изменяться — она утрачивает свою плотность, становится более жидкой.

В результате может произойти смещение стекловидного тела со своих естественных опор — так называемая отслойка. При таком нарушении у человека перед глазами мелькают «мушки», черные пятна, вспышки, из-за чего снижается качество зрения.

Но сама по себе отслойка стекловидного тела не представляет большой опасности для человека, если она не сопровождается отслоением сетчатки.

При появлении любых симптомов, указывающих на возрастные изменения в глазах, следует обратиться к офтальмологу.

Первые симптомы

Человек после 40 лет должен ежегодно (иногда и несколько раз в год) обследоваться у офтальмолога. Это даже не рекомендация, а необходимость или требование. Именно в этом возрасте организм становится уязвимее к негативному воздействию извне.

Симптомы, которые должны насторожить и заставить обратиться к врачу:

  • на предметах, которые расположены вблизи, становится сложнее сфокусировать взгляд;
  • мелкий шрифт воспринимается тяжелее, глаза быстро устают во время чтения книг или просмотра телевизора;
  • боль в глазах сопровождается ухудшением общего состояния и головными болями;
  • зрачки уменьшаются в размерах;
  • появляется «синдром сухого глаза»;
  • ухудшается периферическое зрение;
  • становится сложнее воспринимать и распознавать цвета и оттенки.

В случае возникновения вышеперечисленных симптомов, следует обязательно обратиться к врачу. Диагностика не займёт много времени и лечение будет назначено сразу же. Только таким образом можно хоть как-то уберечься от полной потери зрения.

Под высоким давлением

В отличие от первых двух состояний, глаукома — это заболевание. Ее причиной становится поражение оптического нерва и, как следствие, потеря зрения. Глаукома занимает «почетное» второе место после катаракты среди самых частых причин слепоты.

Как правило, глаукома сопровождается повышением внутриглазного давления. В таких случаях болезнь развивается медленно, а ее симптомы прогрессируют постепенно. Вначале ухудшается периферическое, а затем и центральное зрение. При отсутствии лечения наступает слепота.

В то же время прогрессирование можно остановить с помощью глазных капель, снижающих внутриглазное давление, причем чем раньше начать терапию, тем лучше. Поэтому очень важно диагностировать болезнь как можно раньше.

Чтобы не пропустить проблему, следует как минимум 1 раз в год проверять зрение тем, кто входит в группу риска по развитию глаукомы. К факторам риска относят повышенное внутриглазное давление, наследственность и высокое кровяное давление.

Пресбиопия: немного о потерянном фокусе…

Более распространенное название это недуга – возрастная дальнозоркость. Связано это заболевание с ослаблением естественной аккомодации. С годами из-за уменьшения эластичности хрусталика и удерживающих его мышц способность наводить фокус на изображение утрачивается – и человеку, страдающему пресбиопией, приходится искать потерянный фокус, отдаляя рассматриваемые предметы от глаз.

Для коррекции пресбиопии и облегчения зрительной работы на близком расстоянии подбираются очки – например, современные, бифокальные, имеющие фокусы для дали и близи. Однако такая сложная оптика может вызвать трудности при привыкании и подходит далеко не всем.

Радикальный способ избавления от дальнозоркости – имплантация интраокулярной линзы вместо отработавшего свой срок природного хрусталика, его рефракционная замена. Занимает операция считанные минуты, не требует госпитализации, – и, кстати, является эффективнейшим средством борьбы еще и с катарактой, другим чрезвычайно широко распространенным заболеванием глаз, связанным с возрастом.

Советы по профилактике

После 40 лет многие отмечают резкое снижение зрения. Возрастные изменения связаны с множеством факторов. Предотвратить потерю зрения можно с помощью простых профилактических мероприятий. Необходимо снимать напряжение в глазах. При долгой работе за компьютером, просмотре телевизора или чтении глаза безостановочно работают, обеспечивая качественное изображение. Отрывайтесь от работы каждый час и позвольте вашим глазам отдохнуть хотя бы пару минут.

Сужение зрительного поля

Специалисты отмечают, что каждые 10 лет зрительное поле человека сужается примерно на 1-3 градуса, вот почему после 70 лет потеря периферического зрения может быть весьма значительной. Особое внимание сужению зрительных полей должны уделить те люди, которые водят автомобиль, поскольку утрата периферического зрения повышает риск аварий на дороге.

Ухудшение зрения с возрастом: причины, лечение и профилактика

Пресбиопия – так в медицине называют естественный процесс ухудшения зрения с возрастом. Примерно в сорокалетнем возрасте в хрусталике происходят склеротические изменения. В результате уплотняется ядро, что нарушает способность глаз нормально видеть предметы. Поэтому читать приходится с использованием очков.

С возрастом процесс прогрессирует и плюсовые диоптрии сильно увеличиваются. К 60 годам хрусталик лишается способности изменять радиус кривизны. В итоге людям приходится использовать очки для работы и при чтении, подобрать которые помогает врач. Пресбиопия неизбежна и остановить ее невозможно. При этом у каждого человека возрастные изменения проходят по-разному.

Ухудшение зрения с врожденной дальнозоркостью сопровождается снижением зрения для чтения и дали одновременно. Пресбиопия усугубляет дальнозоркость. У людей, страдающих близорукостью, положение самое выгодное. Этот недостаток компенсирует утрату аккомодации и отодвигает момент, когда нужно надевать очки для близи. В случае со средней близорукостью носить очки не придется. Они нужны для дали.

  • При пресбиопии коррекция зрения проводится посредством контактных линз или очков. Если до этого не приходилось их использовать, купите очки для чтения. В ином случае просто замените. Существуют очки, у которых верхний сегмент линз ориентирован на зрение вдаль, а нижний помогает нормально видеть вблизи.
  • Другие способы коррекции зрения предусматривают использование трифокальных очков или прогрессивных контактных линз, обеспечивающих плавный переход между близким, средним и дальним видением.
  • Если нет желания носить модные аксессуары, на помощь придет хирургическое лечение, представленное лазерным кератомилезом или фоторефрактивной кератэктомией. Эти методики сводятся к использованию лазера для изменения формы роговицы.
  • С помощью лазерной коррекции невозможно придать одному глазу возможность нормально видеть вдаль или вблизи. В то же время доктор сделает так, чтобы один глаз хорошо видел дальние объекты, а второй – ближние.
  • Очередным вариантом хирургического лечения выступает замена хрусталика аналогом искусственного характера. Для этой цели используются искусственные хрусталики простого и бифокального типа.

Мы положили начало статье про ухудшение зрения с возрастом. Впереди ожидает интересный, полезный и познавательный материал по теме.

Это – норма

Одним из первых признаков возрастных изменений зрения становится пресбиопия. Именно так врачи называют прогрессирующее ухудшение способности глаза фокусироваться на близко расположенных объектах. При пресбиопии становится сложно читать мелкий шрифт, особенно при низкой освещенности.

  • Чтобы разглядеть буквы, приходится держать книгу подальше, при этом ощущается напряжение глаз.
  • Еще один симптом пресбиопии — временное ухудшение зрения при переводе взгляда с близко расположенного предмета на перспективу, уходящую вдаль, например, с экрана мобильного телефона – на проплывающий в окне автомобиля пейзаж.
  • Проблема менее заметна при ярком солнечном освещении, когда зрачок становится меньше.

Причина таких изменений — затвердение хрусталика за счет естественного снижения уровня белка, поддерживающего его прозрачность, альфа-кристаллина. В группу риска по развитию пресбиопии относятся люди в возрасте старше 35 лет, но обычно изменения происходят у тех, кто пересек 40-летний рубеж.

Избежать их невозможно: они коснутся каждого. В большей мере зрение ухудшится у тех, кто много читает, работает с компьютером, и в меньшей — у представителей профессий, не требующих напряжения зрительного анализатора.

Нормализовать ситуацию просто: линзы позволяют моментально вернуть остроту зрения. Кроме того, эффективно корректирует пресбиопию хирургическое лечение. Впрочем, стоит ли игра таких травматичных и недешевых свеч, решать придется в индивидуальном порядке.

Заключение

В дополнение к предыдущему пункту, можно сказать, здоровая разминка для глаз также важна, как и отдых. Несколько раз в день выполняйте несложные упражнения, например, быстрое и легкое моргание в течение минуты. Употребляйте в пищу ягоды черники и морковь, эти продукты содержат необходимые для поддержания здоровья глаз вещества.

Обязательно посещайте офтальмолога, если заметили ухудшение зрения. Своевременный поход к врачу позволит вовремя выявить проблему и превратить осложнения. Соблюдение правильного режима дня не менее важно для поддержки здоровья зрения. В ночное время лучше дать отдохнуть глазам в полной темноте. Для этого можно использовать специальную повязку.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Личный блог офтальмолога