Зрение: нет ведущего глаза – есть такие?

Что это такое?

Бинокулярным зрением считается скоординированная деятельность обоих глаз, проще говоря, это видение двумя глазами. Оно образуется:

  1. При одновременном направлении оптических осей глаза на один объект фиксации.
  2. При слиянии зрительных образов, полученных каждым глазом, в единую картинку.
  3. При локализации созданного изображения в соответствующем пространстве.

Бинокулярное зрение расширяет поля зрения по горизонтали до 180°. Это позволяет достигать более четкого восприятия видимых образов вследствие суммирования всех зрительных раздражений. Интересно, но дети рождаются без бинокулярного зрения – оно появляется примерно через 2-3 недели. К 3-4 годам его считают сформированным, а окончательно развитым к 6-7 годам. При этом период его формирования является особо опасным – если бинокулярное зрение нарушится, то может развиться косоглазие.

Чтобы этого не произошло, нужно поддерживать глаза, в частности, сетчатку и глазные мышцы. Для этого желательно сразу приучать ребенка, да и себя тоже, к зрительной гигиене и постоянно питаться витаминами.

Любое расстройство бинокулярного зрения может привести к содружественному косоглазию, неравнодушному к детям. Будьте бдительны!

Дигитальная репрезентативная система

Дигитальная репрезентативная система основывается на субъективно-логическом восприятии и осмыслении. Люди, использующие эту систему (дигиталы) функционируют на метауровне сознания, который включает в себя данные, полученные через визуальную, аудиальную и кинестетическую системы. Любая воспринятая ими информация находит отражение во всех проявлениях вышерассмотренных систем.

ПРИЗНАКИ. Понять, что человек дигитал, можно как по движению глаз, которые могут быть часто направлены вниз-влево или перемещаться из стороны в сторону, так и по тонким и сжатым губам. Его дыхание неровно и отличается короткими вздохами. Если говорить о позе, то плечи обычно расправлены, шея выпрямлена, руки скрещены на груди. Голос часто звучит монотонно, а говорит очеловек как будто «на автомате». К категории дигиталов относится лишь небольшой процент всех людей.

ВНЕШНОСТЬ. Учитывая то, что люди с дигитальной репрезентативной системой включают в себя свойства людей с визуальной, аудиальной и кинестетической системами, определить их точные внешние признаки довольно сложно. Можно только сказать, что внешне они могут выглядеть совершенно по-разному.

ТипПризнаки Визуальный тип Кинестетический тип Аудиальный тип Дигитал
Употреб­ляемыеслова смотреть,наблюдать,яркий,любуюсь чувство­вать,ощу­щать,теп­лый,обо­жаю звучать,слышать,тон,громкий понимать,знать,представлять,интересно,логично
Поза голова вверх, спина прямая спина согнута,голова опущена голова склонена набок прямая поза,руки скрещены
Движе­ния напряжен­ные раскрепо­щенные средние ригидные
Губы тонкие,напряжен­ные полные,расслаб­ленные варьируют тонкие,напряженные
Дыха­ние неглубо­кое, верхом легких глубокое дыхание, низ живота ровное дыхание всей грудью неглубокое
Речь быстрая, громкая речь,высокий тон медленная, негромкая речь,низкий грудной голос мелодич­ный голос,вырази­тельная речь монотонный голос
Взгляд поверхдругих вниз, ниже других часто в одну сторону и вниз через головы других
Правила слуша­ния «Я должен видеть для того, чтобы слышать» (на дистанции) прибли­зиться поближе «Не смот­реть, чтобы слышать» никакого контакта глаз
Движе­ния глаз вверх влево, вверх вправо вниз вправо, иногда вниз влево, вправо, голова вниз наклонена в сторону влево, голова вверх поднята

Для каких целей определяется ведущий глаз

В норме бинокулярное зрение должно сопровождаться эффектом параллакса. Это означает, что человек получает точные данные о пространстве через сигналы с доминирующего глаза. Такая способность очень важна для спортсменов, занимающихся стрельбой из пневматического оружия, лука или в дартсе. При этом для точного прицеливания особенно полезно, если совпадает доминирующий глаз и рука. Определение ведущего глаза имеет ключевое значение также в следующих ситуациях:

  • перед оперативным лечением катаракты;
  • при лазерной и обычной коррекции зрения;
  • при выборе контактных линз.

Для чего необходимо определение доминирующего глаза

Бинокулярное зрение в норме сопровождается эффектом параллакса, то есть человек получает точные пространственные данные именно через обработанные сигналы с ведущего глаза. Эта способность крайне важна и используется в некоторых видах спорта, например, стрельба из лука, стрельба из пневматического оружия, дартс. Совпадение ведущей руки и доминирующего глаза идет только на пользу во время прицеливания.

Предварительное выявление доминирующего глаза важно перед хирургическим лечением катаракты, при коррекции зрения, а также при выборе контактных линз и использовании лазерной коррекции.

Исправление

Возможно изменить ведущий глаз, активно перекрывая поле зрения доминирующего глаза глазной повязкой.

Как определить: правша или левша?

Проведите несколько простых тестов:

Диагностика ведущей руки

  1. Сомкнуть руки в замок с переплетением пальцев. Палец ведущий руки окажется сверху.
  2. Порезать бумагу ножницами.
  3. Намотать нитку на катушку. Наматывать нитку будет ведущая рука.
  4. Сложить мелкие детали в коробку.
  5. Закрыть-открыть застежку молнию.
  6. Поймать одной рукой мяч.

Все действия делаются  легче ведущей рукой.

Диагностика ведущей ноги

  1. Встать со стула, сделать шаг вперед/назад – ведущая нога выполнит движение первой.
  2. Прыгнуть в длину – ведущая нога будет толчковой.
  3. Прыгать на скакалке – ведущая нога поднимается первой.
  4. Закинуть ногу на ногу – «главная» нога будет сверху.

Диагностика ведущего глаза

  1. Посмотреть в калейдоскоп одним глазом. Дети и взрослые всегда в этом случае выбирают ведущий глаз.
  1. Попросите ребенка вытянуть карандаш в руке и смотреть на его кончик обоими глазами. Затем по очереди закрыть правый и левый глаз. При закрытии какого глаза «мишень» смещается сильнее? Этот глаз – ведущий.

Диагностика ведущего уха

  1. Дайте ребенку часы и попросите послушать, как они тикают. Ребенок поднесет часы к ведущему уху.
  2. Скажите, что сейчас расскажете ребенку секрет «на ушко». Ребенок подставит ведущее ухо. Не забудьте, действительно, рассказать какой-нибудь секрет J

Примечание: Выберете и проведите по 2 любых задания для диагностики каждого показателя (2 упражнения – для определения ведущей руки, 2 –для ведущей ноги, 2 – для уха, 2 – для глаза). Запишите результаты теста.

Если оба упражнения показывают, например, что движения легче делать левой рукой, то считаем, что ведущая рука – левая. Если одно упражнение ребенок делает правой рукой, другое левой, то считаем, что одинаково владеет обеими руками.

Для удобства можете записать следующим образом:

Алексей, 4 года:  Рука – Л (левая)

Нога – Л (левая)

Ухо – П (правое)

Глаз – одинаково

Оцениваем результаты теста:

– Если 4 или 3 показателя (ведущие рука, нога, ухо, глаз) – левые, значит, перед нами 100% левша (или ребенок с преобладанием правого полушария)

– Если у каждого параметра абсолютно одинаковые значения (то есть обе руки, ноги, уха, глаза –ведущие, ребенок хорошо владеет ими в одинаковой степени) – перед нами амбидекстр (человек, который способен включать и использовать левое и правое полушарие одновременно). Считается, что Леонардо да Винчи был амбидекстром.

– Если получились смешанные показатели (два левых и два правых) – обратите внимание на ведущую руку, она подскажет, какое полушарие преобладает. В случае с Алексеем из нашего примера выше, можно сказать, что у него преобладает правое полушарие, хотя левое тоже хорошо развито.

– Если 3 или 4 показателя – правые, перед нами правша.

Принцип действия бинокулярного зрения

Бинокулярное зрение использует для своего действия следующие механизмы:

  1. Память – запоминание величины предметов.
  2. Линейную перспективу – чем дальше расположены предметы, тем меньше его размеры.
  3. Воздушную перспективу – чем больше расстояние до предмета, тем расплывчатее он выглядит.
  4. Угловую скорость – например, если ехать на поезде и смотреть в окно, то близкие предметы будут быстро проноситься, а дальние – медленно проплывать.
  5. Медленное распознавание близких предметов.
  6. Распределение тени и света (восприятие глубины) – вогнутые части выглядят темнее, выпуклые – светлее.
  7. Вычисление расстояния с первого взгляда.

Когда смотрим вдаль, то зрительные оси разводятся (дивергенция), а вблизи сводятся – конвергенция. Двоение, образующееся при переводе взгляда с предметов на разном расстоянии, подавляется корой головного мозга.

При значительном рассогласовании глаз стереоскопическое восприятие ухудшается и может потеряться совсем. Обычно это проявляется косоглазием или миастенией, когда один глаз отказывается работать.

Решение проблемы

Если вы подозреваете, что у вас проблема с ведущим глазом, лучше поскорее обратиться за советом к экспертам. Если вы будете об этом волноваться, вы только подорвёте уверенность в себе, что определённо пойдёт не на пользу вашим результатам, также у вас могут закрепиться неправильные навыки.

Убедитесь, что ваши глаза в порядке – посетите окулиста, проверьте зрение и следуйте советам врача по подбору очков или контактных линз для коррекции остроты зрения. Есть окулисты, специализирующиеся на работе со стрелками или другими спортсменами, они лучше поймут ваши желания, чем обычные доктора.

Затем обратитесь к инструктору по стрельбе, раскройте ваш разум и уши и слушайте его советы! Слишком часто люди спрашивают совета, но слышат только то, что хотят услышать. Инструктор может предложить закрывать один глаз при прицеливании, или заклеить линзу очков перед не ведущим глазом при стрельбе.

Упражнения из гимнастики пола деннисона

Перекрестный шаг: Локтем левой руки тянемся к колену правой ноги. Легко касаясь, соединяем локоть и колено. Эти же движение повторяем правой рукой и левой ногой. Можно выполнять, и стоя, и сидя. Соединяем левую ногу и правую руку за спиной и наоборот. Повторяем 4-8 раз. Главное: чем медленнее движение, тем эффективнее.

Думательная шляпа (колпак): Полезно при потере слухового внимания. Правую руки сгибаем в локте, заводим за голову и берем себя за противоположное ухо. Массируем начиная с верхней части уха, продвигаясь к мочке. Повторить 3-5 раз. То же самое — левой рукой. Выполнять можно как стоя, так и сидя с хорошей опорой.

Ленивые восьмерки: Возьмите в правую руку карандаш и начертите на бумаге горизонтальную восьмерку (знак бесконечности), потом — левой. А теперь правой и левой одновременно. Начертите восьмерки в воздухе, поочередно каждой рукой и обеими одновременно.

Слон: Ухо плотно прижимаем к плечу. Одновременно вытягиваем одну руку, как хобот слона, и начинаем рисовать ею горизонтальную восьмерку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против часовой стрелки. Глаза при этом следят за движениями кончиков пальцев. Меняем руки.

Крюки: Можно выполнять как стоя, так и сидя. Необходимо скрестить ноги лодыжками. Затем скрестить руки, положив запястье правой руки на запястье левой руки, соединить пальцы в замок. Следите, чтобы большой палец правой руки оказался поверх большого пальца левой руки. Теперь самое сложное: нужно вывернуть соединенные в замок руки перед грудью «наизнанку» — сцепленные пальцы будут направлены кверху. Смотреть нужно прямо, взгляд вверх, а кончик языка прижат к верхнему нёбу. Находиться в этой позе нужно 1-5 минут.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Личный блог офтальмолога