Тренажеры для глаз: очки-тренажеры, тренажеры Лазаревой, Базарного, Лечи-Играй и при амблиопии.

Гимнастика для глаз лазаревой

Людмила Лазарева носила очки с детства и страдала набором глазных заболеваний. Став взрослой, начала искать методы по облегчению состояния. Со временем зрение восстановилось, а упражнениями Людмила делится со всеми.

Гимнастика для глаз Лазаревой начинается с массажа, используются подручные средства, потом гимнастика для глаз, которую можно посмотреть на видео ниже. Людмила ведет свой видео-канал, проводит регулярно вебинары и продаёт курс. На протяжении всего курса она совместно с пациентом проводит все упражнения и доводит до хороших результатов.

Засветы

Еще один похожий метод, офтальмологи называют “засветы”. Лампа мощностью 100 ватт. помещается в мешок или колпак черного цвета из плотной ткани. Саму лампу можно покрасить в красный цвет или надеть пленку. В центре вырезается кружок диаметром 3-5см.

Расстояние между пациентом и лампой 40 см. Человек смотрит на лампу 20-30 сек, затем выключает свет на 3-5 сек, и вновь засвет. Выполняется 1 раз в день, в течение 3 месяцев.

Какие массажеры бывают

Самыми первыми тренажерами для домашнего релакса были перфорированные очки. Черные пластиковые окуляры с мелкими проколами. Рекомендовались при любых диоптриях и хорошо расслабляли глаза. Достоинство таких очков в том, что выглядят они как обычные очки, их легко носить с собой. Чтение книг и просмотр телевизора в таких очках удивляли, даже при сильно низком зрении, очки с перфорацией позволяли хорошо видеть.

Современные приборы — это настоящий физиокабинет дома. Магнитно-акупунктурные, с вибрацией и элегантным внешним видом приятно носить. Выполнены в форме мощных очков, с пультом управления, наушниками и шнуром, просты в использовании. Могут работать как от сети, так и от встроенных аккумуляторов.

  1. Точечный массаж вокруг глаз достигается за счет приятных подушечек, выполненных в виде мягких палочек-пальчиков по периметру оправы;
  2. Магнитная терапия осуществляется плоскими пластинками;
  3. Корсетный вибромассаж усиливает действие и всех его функций;
  4. Инфракрасное излучение в виде маленьких ламп по верхнему и нижнему ободку очков.

Все 4 вида могут быть отдельными тренажерами, но производители не редко объединяют технологии для увеличения оздоровительного эффекта. Часто в одном бывает 2-3 функции, при покупке на это необходимо обратить внимание, это позволит выбрать вариант для решения ваших проблем. Лучшие производители выпускают несколько моделей с различными заданными свойствами.

Компьютерная программа “еуе”

Компьютерная программа “ЕУЕ” предназначена для диагностики и лечения амблиопии и косоглазия, восстановления и развития бинокулярного зрения. Разделения полей зрения осуществляется с помощью красно-синих очков. На экране появляются изображения, мышкой выполняются задания, глазки работают.

Офтальмолог назначает 10-15 сеансов, которые рекомендуется повторять каждые полгода. Программу можно установить на домашний компьютер, но тут главное не переусердствовать, при длительных занятиях можно навредить.

Методика гончаровой-кюпперса

Если дома компьютера нет, а клинику посетить не всегда удобно, можно ознакомиться с методикой Гончаровой-Кюпперса. Потребуется темная комната и электрическая лампочка мощностью 60 ватт. и светонепроницаемая бумага. Вырезается кружок, немного меньше 1см., наклеивается на лампу. Можно сделать каплю строительной краской красного цвета.

Человек садится в темной комнате, один глаз плотно закрывается повязкой. На расстояние 50-60 см. смотрит на кружочек светонепроницаемой бумаги включенной лампы в течение 20-30 сек, далее взгляд переносится на белый лист бумаги. Каждая процедура выполняется по 3 подхода на каждый глаз. Делать упражнения рекомендовано 1 раз в день, в течении 1-3 месяцев или каждый месяц по 12-14 дней.

Мнения медиков и потребителей

Кому рекомендуется использовать, подскажут медики и сотрудники компаний производителей. Доктора дают положительные отзывы о глазных тренажерах. Все сходятся во мнение, что очки дают положительный эффект при соблюдении мер  предосторожности.

Все массажеры стимулируют работу глазных мышц. Хорошие результаты дает при лечении астигматизма, как известно это заболевание ленивых глаз. При патологических заболеваниях применять нужно строго после консультации.

Неврологи сделали свои выводы. Использование массажера регулярно снимает головную боль, нормализует внутричерепное давление. Пациенты отмечают, что уходит бессонница, нет болезненных ощущений в области висков и общее состояние становится лучше.

Хороший эффект отмечают косметологи. Плюсы использования: кожа лица становится подтянутой, уменьшаются мимические морщины. При длительном использовании кожа выглядит свежей, уходят мешки под глазами, снимаются отеки.

По мнению покупателей, прибор очень прост в использовании. Легко может управлять им даже ребенок. Нажал несколько кнопок и наслаждайся релаксом.

Особенно хороший результат отмечают дачники в летнее время. От долгого сидения над грядками и выполнения мелкой работы (посадка, прополка), глаза сильно устают. Перед сном стоит одеть массажер на несколько минут, и усталость снимается.

Польза и вред тренажеров для глаз

Среди пациентов и офтальмологов ведутся споры на тему пользы и вреда тренажеров для глаз. Врачи достаточно широко используют тренажеры в детской терапии восстановления зрения. Физиокабинеты есть в каждом глазном диспансере и в комплексном лечении всегда применяются эти методы курсом.

Обычно на курс предлагаются витамины, препараты, улучшающие головное кровоснабжение и работу сосудов. Лечебная гимнастика и большой курс занятий на тренажерах. В восстановлении зрения у детей это дает хорошие результаты. Между курсами многим назначают окклюзию – закрытие по очереди глаз.

При регулярном лечении, а это обычно каждые полгода, терапия дает хорошие результаты. Но со временем, когда глаза выросли, замедляется и восстановление зрения. Взрослые окулисты назначают совсем другое лечение, часто это хирургическое вмешательство.

Для поддержания результатов и рекомендуется использовать тренажеры и гимнастику для глаз. Какой лучше выбрать? Обязательно посоветуйтесь с офтальмологом. Разговоры о том, что тренажеры не помогают именно в том, что аппарат выбран неверно или используется не корректно.

Рейтинг массажеров для глаз 2020 года

В специализированных магазинах — большой ассортимент. Можно растеряться и заказать не то, что хотелось. Есть компании, которые всегда занимают верхние строчки рейтингов. Данная подборка составлена по функциональным возможностям, цене и удобству использования.

Лучшим производителем считается компания Gezatone. Сотрудники компании изучают лучшие программы оздоровления глаз, используя китайские методики массажа и современные достижения медицины.

Тренажер для глаз на компьютере

Современные гаджеты не только могу ухудшить зрение, но также могу помочь глазам отдохнуть. Существует ряд различных офтальмологических приложений для смартфонов которые предназначены для расслабления и отдыха глаз.

Также существует ряд графических программ для зрения и на компьютера. Пациента усаживают напротив монитора и включают специальные программы.

Одной из наиболее распространенных тренажеров для глаз на компьютере считаются иллюзии, повторяющиеся рисунки и бесконечные лабиринты. Пациент должен наблюдать за центром экрана, не отвлекаться. Занятие часто сильно расслабляет пациента, маленькие детки могут заснуть около монитора.

Несколько слов в заключение

Зрение – очень важная составляющая комфортного существования, именно поэтому к здоровью глаз следует относиться очень внимательно. Ведь разрушить всегда проще, чем восстановить. Утраченную остроту зрения вернуть, как правило, бывает очень трудно. Поэтому берегите свои глаза. Не забывайте давать им время от времени отдыхать, и не ленитесь регулярно выполнять гимнастику для снятия напряжения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Личный блог офтальмолога