Отеки на скулах под глазами причины

Почему появляются отеки на скулах под глазами

Как и указывалось, основная причина возникновения малярных отеков – особое строение черепа и лица. Обычно дефект возникает у женщин, предрасположенных к появлению жировых отложений конкретно в области под глазами.

Причем, примерно до 25–30 лет такая предрасположенность еще незаметна.

Затем на фоне гормональных изменений жировые и жидкостные накопления появляются все быстрее и в большем количестве, из-за чего не замечать отеки на скулах больше невозможно.

Кроме того, подобные изменения провоцируются проблемами в работе почек. С годами они становятся только сильнее выраженными, поэтому и отеки формируются быстрее. Методы, помогающие справиться с такой патологией, разнообразны и многочисленны. Вы обязательно сможете подобрать те, что подходят вам больше всего.

Малярные мешки под глазами- что это

Малярные мешки, скуловые мешки или суфы могут появиться в довольно молодом возрасте. Но это, в основном, временное явление. Они образуются, например, после длительного плача, особенно перед сном. Такие суфы довольно быстро спадают. Достаточно умыться холодной водой или приложить маску с картофелем или пакетики с холодным зеленым чаем, и они уходят.

Вот здесь и кроется причина образования малярных мешков на скулах.

Причины образования малярных мешков довольно разные.

Почему бывают на скулах у ребенка

Мешки на скулах у маленького ребенка или подростка чаще всего означают, что у родителей или других близких родственников есть та же особенность. На всякий случай стоит:

  • проверить функции почек, сердце, сдать соответствующие анализы;
  • убедиться в отсутствии аллергии у ребенка;
  • сводить его на осмотр к офтальмологу.

Иногда заболевания становятся причиной припухлостей на детских скулах.

Гимнастика от скуловых мешков

Как уже говорилось ранее, во всем нужен комплексный подход, поэтому массажные техники стоит дополнить специальными упражнениями.

Во первых, рекомендуется выполнять упражнения, направленные на лимфодренаж всего организма. Вот несколько приемов, запускающих движение лимфы и избавляющих от отеков:

  • Следует каждое утро выполнять по 100 мелких прыжков на носочках, ударяя пятками о пол. Подпрыгивания должны быть максимально мелкими и частыми, не нагружая позвоночник.

Эта техника запускает работу лимфосистемы, способствует снятию отеков с ног и с лица.Если в процессе выполнения вдруг почувствуете дискомфорт, остановитесь. Не выполняйте сразу 100 прыжков, наращивайте ежедневно в том ритме, в котором комфортно именно Вам.

Все структуры на лице взаимосвязаны, поэтому упражнения для всех зон лица также благоприятны для устранения малярных мешков:

  1. Сильно зажмуриться и открыть глаза, несколько раз. Открывая глаза, нужно быстро фокусироваться на определенном предмете, находящемся на расстоянии около двух метров;
  2. Встать, смотреть максимально влево и вправо, фокусируя взгляд на пять секунд в каждом из положений глаз. Сделать 4-5 повторений;
  3. Стать перед окном, и 10 секунд очень быстро моргать, без сильных зажмуриваний. После этого опять на пять секунд оставить веки опущенными, затем снова открыть глаза, и сфокусироваться на каком-нибудь отдаленном объекте;
  4. Завершить комплексную гимнастику желательно вращательными движениями глаз (лучше с закрытыми глазами)

Комплекс занимает всего несколько минут, повторять его рекомендуется не меньше трех раз за день, но можно и чаще.

  • Комплекс упражнений для скул хорошо воздействует на скуловые мышцы, разгоняя кровь в этой зоне, помогая уничтожать лишний жир. Все приемы для скул приведены в статье.

В следующих двух видео косметолог и врач Валерия Профатыло предлагает для устранения малярных мешков комплекс действенных упражнений от скуловых грыж, в том числе и с бутылкой.

Заболевания внутренних органов

Заболевания внутренних органов нередко появляется как раз возникновениям отеков под скулами, под и над глазами. Среди таковых окажутся:

  • пиелонефрит, здесь отечность появится не только на скулах, но и на руках и ногах, на скулах она будет очень заметна, приобретет синюшный оттенок.
  • сердечно-сосудистые заболевания, здесь часто возникнет под левым глазом большая припухлость;
  • заболевания неврологического характера: бессонница, депрессия;
  • некоторые паразитарные заболевания: трихинеллез, болезнь Шагаса;
  • аллергические реакции организма.

Как безопасно убрать у ребенка

Убрать припухлости на скулах у ребенка можно, устранив причину их появления, например, вылечив от болезни, но также важно уделить внимание следующим моментам:

  • следить, чтобы малыш не спал лицом в подушку;
  • не давать много жидкости на ночь;
  • позволять ему много двигаться;
  • не перекармливать сладостями и солеными блюдами.

Подростки вполне могут делать массаж, упражнения, маски и аппликации.

Как избавиться от малярных мешков под глазами самостоятельно

Избавиться без помощи специалистов и профессиональных методов от малярных мешков под глазами можно, если проблема еще не очень заметна, используя:

  • кремы с витаминами, антивозрастными компонентами;
  • массаж холодными ложками, кубиками льда;
  • травяные, чайные, солевые компрессы;
  • маски из огурца, картошки, яйца;
  • упражнения на тренировку глазных мышц и мускулов лица.

Иногда проблему можно замаскировать консилером светлее тона кожи. Или использовать лекарства, предназначенные для избавления от отеков, улучшающие состояние сосудов и отток лимфы. Но делать это лучше после выявления причины формирования припухлостей.

Как определить у себя суфы

Убедиться в отсутствии суфов можно простым способом: потрогать область над выпирающей костью скулы. Если она припухла и образовывает небольшую складку, то, возможно, это первые признаки проявления суфов. Чтобы не спутать суфы с отёчностью, важно помнить, что в последнем случае кожа будет припухлой везде, а не только в области век. Если на начальной стадии проблему определить достаточно сложно, то со временем разглядеть грыжи на скулах можно невооружённым взглядом.

Как справиться с отеками на скулах самостоятельно

Разработаны различные медицинские методы, помогающие компенсировать эстетический дефект быстро и относительно безопасно. Но, конечно, если ситуация не патологическая, стоит попытаться исправить ее своими силами. В этом случае специалисты и любители народной медицины рекомендуют следующие методы.

  1. Выведение лишней жидкости. Поскольку отек возникает из-за скопления влаги, от него можно избавиться, если регулярно выводить ненужную жидкость из организма. Проще всего в этом деле помогают мочегонные средства. Если регулярно их принимать, отеки уйдут. И больше не будут появляться. Злоупотреблять приемом мочегонных препаратов нельзя. Ведь вместе с лишней жидкостью зачастую выходят и полезные вещества.
  2. Применение мази с противовоспалительным эффектом. Как ни странно, для снятия отеков на скулах под глазами прекрасно подходят мази, рекомендуемые при геморрое. Они снимают воспаление, стимулируют отвод лишней жидкости, из-за чего и пропадает отечность. Из наиболее известных противогеморройных препаратов можно назвать Проктонис и Релиф.
  3. Прием витаминно-минеральных комплексов. Эффективным способом профилактики возникновения малярных отеков под глазами становится прием витаминов. Но надо учитывать, что хороший эффект от них можно получить лишь при условии, что организм, действительно, нуждается в подобных добавках. Обычно же так бывает, когда отеки на скулах появляются после неправильной диеты, перенесенного стресса, интенсивной работы и так далее.

Вообще, можно встретить немало других рекомендаций. Например, кто-то советует наносить гель Солкосерил, мазать бодягу, Троксевазин и прочие противоотечные препараты. В принципе, они могут помочь, но результат будет не очень стойким. По этой причине рекомендовать такие варианты мы не будем.

Лимфодренаж для избавления от лишней жидкости в тканях

После того, как вся лишняя жидкость уйдет из проблемной зоны, у многих суфы вообще могут исчезнуть. Но это в случае, если суфы были образованы только застоявшейся «водой», тогда дальше вам нужна будет только профилактика.

Что дает лимфодренажный самомассаж:

1. Убирает отеки и припухлости (не грыжи!)

2. Улучшает обмен веществ и микроциркуляцию в тканях. Это приводит к повышению упругости кожи, улучшению ее цвета.

3. Помогает формировать молодой овал лица.

Лимфодренажный массаж справляется сразу с двумя первопричинами образования суфов:

  • останавливает гравитационный птоз
  • избавляет от застоявшейся жидкости в тканях

Как избавиться от отеков и запустить лимфоток вы узнаете по ссылке

Моим клиентам и подписчикам я рекомендую этот прием лимфодренажного массажа Асахи. Утром и вечером при умывании.

Также рекомендую прием от отеков под глазами на видео

Очень важно: никогда не делайте лимфодренажный массаж, если чувствуете, что начинаете заболевать. Делайте массаж только в здоровом состоянии!

Массаж на расслабление круговой мышцы глаза

Подкожно-жировая клетчатка — главная ценность для поддержания молодости лица. Ее потеря практически невосполнима. Причем если этот жир был утрачен в результате слишком активной гимнастики для лица (вот почему я категорически против «упражнений для лицевых мышц»), то в некоторой степени его еще можно восстановить.

А вот если жир удален хирургически или в результате резкого похудения на много кг, вряд ли получится его восполнить.

Чтобы расслаблять круговую мышцу глаза, используйте самомассаж.

Нужно закрыть глаза и поставить пальцы плотно под брови, прижав в глазницам. Не давить на глазное яблоко. Скользящими движениями проводите пальцами от внутреннего уголка брови — к внешнему. Повторяете несколько раз.

Китайский массаж. Если не лениться и пользоваться этой техникой, то можно добиться устойчивого результата.

Техника Шиацу. Ставим пальцы по нижней линии глазницы и держим 7 секунд. Теперь ставим на верхнюю линии глазницы и тоже держим 7 секунд. Давление должно быть достаточно сильным, но мы ни в коем случае не давим на глазное яблоко! Только на сами кости.

Этот прием дает буквально мгновенный эффект, настолько чувствуется расслабление круговой мышцы глаза.

Нарушение привычного режима

Нарушение режима сна. Нередко недосып, особенно если сон прерван в стадии засыпания, становиться причиной появления на скулах неприятных отеков. Лицо получает уставший и недовольный вид и при слишком бурно проведенном времени с вечера, избыточных дозах алкоголя; после слез;

Нарушения режима питания, слишком большое потребление соли, малое количество воды в организме также способны вызвать появление припухлости. К отекам на скулах приводит и длительное соблюдение некоторых видов диеты.

Неправильный образ жизни

Диеты, резкое колебание веса, злоупотребление алкоголем, поздний прием пищи, особенно с повышенным содержанием соли, отсутствие полноценного сна, стрессы. Все это приводит к образованию отечности в области скул, застою жидкости в жировых тканях в этой зоне.

Как видите, малярные мешки на скулах могут возникнуть по самым разным причинам. И в зависимости от причины необходимо и подбирать методы борьбы с ними.

Конечно же, обычное применение кремов, масок, примочек в данном случае не поможет. Они могут улучшить общее состояние кожи, но не убрать мешки.

Если мышцы вокруг глаз спазмированы, то кремы не помогут. Здесь нужен комплексный подход, направленный, в первую очередь, на снятие спазма, а потом борьбы с последствиями.

Процесс уменьшения малярных мешков на скулах довольно длительный и

Для этого необходимо приложить максимум усилия и попросту не опускать руки.

Образование малярных мешков

С возрастом круговая мышца глаза укорачивается настолько, что стягивает кожу и жировые пакеты. В результате образуется мешок на скуле. Связками ORL и ZCL круговая мышца глаза вместе с расположенными над ней мягкими тканями прикрепляется к лицевому скелету.

Мышцы лица, в отличие от большинства мышц тела, одним концом крепятся к костям, а другим вплетаются в кожу. В случае с круговой мышцей глаза крепление к лицевому скелету под нижним веком идет сразу в 2 местах:

широко — под нижним веком;коротко — ближе к краю скуловой кости.

Мешки под глазами образуются точно по линии связки ORL, а скуловые сурфы — точно по линии связки ZCL.

Совершенно очевидно, что никакие кремчики, маски и патчи не способны повлиять на спазмированную мышцу и сместившиеся жировые пакеты. Состояние кожи — да, может улучшиться. Но первопричина образования мешков никуда не денется. Что же делать? Как улучшить внешний вид?

Припухлость век и скул, вызванная болезнями и нарушением привычного образа жизни

Первый тип отека может возникнуть в результате множества причин. Его лечение будет зависеть от тех факторов, которые вызвали возникновения припухлости. Здесь лечить, прежде всего, следует первичное заболевания.

Отечность в области скул проходит после курса лечения основной болезни. В некоторых случаях для исчезновения припухлости на лице следует изменить образ жизни. Лечение самого отека в этих случаях не принесет результата.

Причины появления малярных мешков

В отдельных случаях отек на скулах может быть вызван наследственными факторами или особенностями строения лица. Зарегистрировано немало случаев возникновения малярных мешков даже у детей. Впрочем, проблема куда более распространена у людей среднего и пожилого возраста.

Такая припухлость образуется из-за появления жировой ткани в области скул.

Жировые клетки задерживают и накапливают жидкость в этой зоне, появляется явно выраженная припухлость, которая со временем начинает отвисать под действием гравитации. На границе глаз и скул находится малярный мешочек и малярная перегородка, которые и задерживают жир и жидкость, не давая опуститься им вниз, образуя так называемые малярные мешки.

Причины возникновения подобных грыж на скулах могут быть вызваны:

  • Генетикой и наследственностью;

У разных людей выраженность отеков на скулах может быть различной, и обуславливается индивидуальными факторами – особенностями кожных покровов, строения лица, метаболизма. Если у близких родственников данная проблема встречается, риск ее возникновения будет выше.

  • Чрезмерное употребление алкоголя;

Частое воздействие этанола приводит к тому, что в тканях начинает задерживаться жидкость. Среди последствий – малярные мешки под глазами — особенно, если к ним и так есть предрасположенность.

  • Злоупотребление солеными продуктами;

Как и алкоголь, соль задерживает жидкость и провоцирует отеки, особенно на лице, в районе глаз и скул. Проблема наиболее выражена в случаях, когда большое количество соленой еды употребляется перед сном, когда обменные процессы замедляются.

  • Недостаток сна, сильная усталость, стрессовые ситуации;

Все это оказывает разрушительное действие на организм, в том числе и на кожные и подкожные структуры. Если человек поспал мало, организм восстанавливается не до конца, нарушается обмен веществ, и одно из видимых проявлений этого – малярные мешки.

  • Значительные изменения веса за короткий срок;

Очень часто малярные дефекты проявляются у беременных женщин, но здесь дело не только в наборе веса, но и в гормональных изменениях, в резком перестроении обменных процессов.

  • Нарушение обмена веществ;
  • Неправильное потребление жидкости;

Всем известно, что в день нужно употреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды. Недостаточное потребление жидкости приводит к ухудшению работы многих систем организма, из-за чего тело быстрее стареет;

Оно приводит к ожирению и зашлакованности организма, что в свою очередь приводит к лимфостазу и дает предпосылки к образованию малярных мешков на скулах и отеков под глазами.

  • Малоподвижный образ жизни;

Способствует ухудшению метаболизма и застою жидкости в организме;

Еще один распространенный фактор – различные заболевания, и, связанные с ними, патологические изменения в организме. В основном это болезни, при которых ухудшается выведение жидкости из тканей:

  • Нарушения работы почек;
  • Сердечно-сосудистой системы;
  • Щитовидной железы;
  • Сахарный диабет;
  • Аллергия;
  • Болезни глаз.

Возникновение мешков на щеках может быть связано с тем, что:

  • Круговая мышца глаза слишком большая от рождения;
  • У женщин появление может происходить за несколько дней до менструации;
  • У маленьких детей – при некоторых вирусных заболеваниях, а также при прорезывании зубов;
  • Часто с суфами сталкиваются люди, проводящие много времени перед экраном компьютера.

Профилактика отеков на скулах под глазами

Лучше всего не допускать возникновения отечности, если вы знаете, что предрасположены к ней. Меры здесь достаточно простые, но весьма эффективные. Чтобы не появилась отечность на скулах под глазами, достаточно следователь всего лишь нескольким рекомендациям.

  1. Проводить гимнастику и массаж лица. В домашних условиях массаж лица можно выполнять пальцами, массажным валиком, практически любыми подручными средствами, не доставляющими дискомфорт. Гимнастика, в свою очередь, предназначена для напряжения и расслабления мышц. Цель этих процедур – не допустить скапливания жидкости.
  2. Любые маски против отечности. Существует множество домашних масок, помогающих снять отеки. Это может быть огуречная, помидорная, кефирная маски и так далее.
  3. Соблюдение питьевого режима. Чтобы отеки не появлялись, нужно выпивать достаточный объем воды. Возможно, это кажется парадоксальным. Но на деле все происходит именно так. Только если вы будете пить около двух литров чистой воды в день, риск возникновения отеков снизится. Кроме того, не нужно злоупотреблять алкогольными напитками, солеными и жирными продуктами. Поскольку они как раз стимулируют накопление жидкости под глазами.
  4. Наконец, можно использовать практически любые косметические средства, у которых есть противоотечный эффект. Дожидаться возникновения малярных отеков под глазами не нужно. Эти препараты применяются для профилактики.

Если регулярно следовать подобным рекомендациям, опасность развития отечности заметно снизится. Конечно, полностью исключить ей нельзя. Но вы, во всяком случае, не станете так сильно страдать от отеков на скулах, как те женщины, которые махнули на себя рукой.

Сомнительные методы

При самостоятельном избавлении от припухлости на скулах, прежде всего, следует правильно установить причину их возникновения и сам первоисточник. Иначе любые методы окажутся в лучшем случае бесполезными, в худшем — принесут вред. Вот наиболее «популярные» из них:

  • Использование противоварикозных средств;
  • Нанесение на проблемные участки препаратов от геморроя;
  • Мочегонные препараты, которые могут привести не только к обезвоживанию, но и к заболеванию почек.

Многие, желая устранить проблему самостоятельно, прибегают и к таким средствам, которые категорически не рекомендуется применять:

  • Извлекать жировую ткань самостоятельно — это приведёт к возникновению ран и инфекции;
  • Иглоукалывание без помощи специалиста;
  • Игнорирование врачебных рекомендаций по лечению;
  • Употребление медикаментозных средств, без назначения врача.

Точечный самомассаж

Легкое надавливание определенных точек в окологлазной зоне, можно наладить работу лимфодренажной системы и снять спазм мышц.

Указательный и средний палец рук ставим скулы в районе уголка глаз. Легкими движениями продвигаемся по скуле к внутреннему уголку глаза. Задерживаемся в уголке глаза (легко надавливая) на 5 секунд и двигаемся дальше по кости под бровью к внешнему уголку глаза. Так повторяем не менее 10 раз.  

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Личный блог офтальмолога