Лучшие глазные капли от усталости глаз от компьютера: ТОП-10

Антигистаминные

Капли с антигистаминным эффектом используются для симптоматического лечения различных видов аллергии. Аллергическая реакция нередко сопровождается выраженной сухостью.

Антисептические

Используются в комплексном лечении воспалительных заболеваний, сопровождающихся сухостью. Действие направлено на подавление воспаления, устранение микробной флоры.

Важные рекомендации

Сейчас существует большой выбор глазных капель, и будет совсем не лишним иметь в домашней аптечке подходящее средство, главное его правильно подобрать. Конечно, оптимальный вариант получения профессиональной рекомендации – это поход к специалисту и предварительная проверка органов зрения в целом. Однако далеко не всегда удаётся вовремя попасть к нужному врачу и получить своевременный совет.

В таких случаях следует пообщаться с фармацевтом в аптеке. Он предложит несколько вариантов щадящих растворов, способных снять напряжение и при этом не навредить.

Витаминные

Капли с витаминами используются для лечения дистрофических заболеваний. Способствуют восстановлению роговой оболочки, нормализуют выделение слезной жидкости.

Качественные и недорогие препараты

Капли от сухости в глазах могут быть недорогими, это не означает, что они некачественные. Главное, применять те препараты, которые соответствуют причине проблемы. Перечень качественных и недорогих средств:

  • “Дефислез”;
  • “Слезин”;
  • “Лекролин”;
  • “Тауфон”;
  • “Визоптик”.

Дешевые капли действуют не хуже, а иногда лучше, чем более дорогие аналоги.

Когда необходимо лекарство

Причин использовать капли для глаз — множество. К ним относится не только постоянная работа за компьютером. Дополнительно врачи-офтальмологи назначают раствор в таких случаях:

  • сухость, зуд, покраснение поверхности;
  • общий дискомфорт, ощущение «песка»;
  • чтение, письмо, работа с бумагами более 5 часов подряд;
  • длительная езда за рулем;
  • аллергическая реакция любого вида;
  • регулярное ношение контактных линз;
  • ежедневное нанесение макияжа;
  • проживание в крупном городе с загрязненной атмосферой;
  • возраст от 40 лет;
  • общая усталость зрительного органа.

Ассортимент капель соответствует разнообразию симптомов. В аптеках есть такие растворы против усталости:

  1. Увлажняющие витаминизированные. Самые простые и доступные. Используются в качестве профилактики, борьбы с дискомфортом. Убирают сухость.
  2. Антигистаминные. Применяются в случае аллергии. Вместе с покраснением снимают отечность, слезоточивость.
  3. Противовоспалительные. Их назначают при воспалении, возникшем от механического повреждения.
  4. Противовирусные, антибактериальные, противогрибковые. Эти капли полезны при инфекционных или вирусных осложнениях, которые могут появиться при длительном игнорировании усталости и покраснения глаз.
  5. Заживляющие. Нужны при сильных повреждениях. Восстанавливают слизистую оболочку.

Лучшие из лучших

При детальном рассмотрении большинства препаратов, можно выделить наиболее ярких представителей в каждой категории.

Усталость и покраснение:

  1. Систейн — длительный срок хранения и лёгкая переносимость пациентами.
  2. Визин — быстрый эффект и длительность действия.
  3. Окуметил — сила трёх компонентов.

Устранение сухости:

  1. Оксиал — длительность действия и срок хранения.
  2. Слеза натуральная — оптимальный состав для сверхчувствительных глаз.
  3. Лакрисифи — увлажнение и защита.

Для успешного лечения любого заболевания главное не цена препарата, а его правильный выбор.

Лучшие препараты

Лучшими препаратами, позволяющими снимать переутомление глаз, являются средства из следующего списка:

  • Офтолик;
  • Визин;
  • Артелак;
  • Систейн;
  • Визомитин;
  • Визоптик;
  • Рибофлавин;
  • Ирифрин;
  • Эмоксипин;
  • Визор.

Маски для глаз от усталости

Эффективным средством для снятия усталости с глаз являются маски, их можно приготовить самостоятельно.

Рецепты масок, позволяющие снять чувство напряжения и переутомления с глаз:

  • Потребуется половина свежего картофеля в измельченном виде. Его необходимо смешать с мукой и молоком, до состояния, похожего на консистенцию сметаны. Маску нужно нанести на область вокруг глаз и выдержать 20 минут.

  • Если нет времени на приготовление многокомпонентной маски, можно воспользоваться использованными чайными пакетиками. Лучше, если это будет зеленый чай. Для этого из них нужно высыпать заварку и смешать её со сметаной. Наложить маску на область нижних век, а сами пакетики приложить к векам. Через 15 минут все необходимо удалить.

  • Хорошо снимает усталость с глаз маска, базирующаяся на мякоти банана. Для этого часть плода нужно размять, смешать со сметаной, выдержать 20 минут и смыть теплой водой.

  • Для приготовления ледяной маски нужно перемолоть несколько кубиков льда с долькой огурца и веточкой петрушки. Эту смесь выложить на марлю и поднести к глазам. Спустя 5 минут марлевые мешочки нужно убрать.

  • Морковная маска готовится на основе половины овоща, 2 ложек крахмала и желтка. Все компоненты измельчаются и смешиваются, а затем наносятся на область вокруг глаз. Спустя 15 минут состав удаляется, а кожа увлажняется кремом.

Осторожность превыше всего

Глазные капли имеют ряд противопоказаний, которые могут пагубно отразиться на здоровье человек в целом. Не стоит использовать сосудосуживающие препараты, они способны привести к потере концентрации. Особенно опасно их применение людьми, чья работа связана с сосредоточенностью.

С осторожностью следует использовать глазные капли с проблемами сердечно-сосудистой системы. Беременным и кормящим женщинам категорически запрещено использовать данные препараты, как и детям до 18 лет. Если же такая необходимость появилась, о ней должен знать лечащий врач и контролировать курс приёма.

Полезное видео

Примочки и капли для глаз:

Причины покраснения и усталости глаз:

  • длительное нахождение перед ПК;
  • работа, связанная с документами;
  • неправильное ношение контактных линз;
  • аллергия и повышенная чувствительность слизистой;
  • использование декоративной косметики;
  • экологические особенности места жительства: пыль, загрязненный воздух;
  • возрастные изменения;
  • заболевания, не связанные с органами зрения, например, простуда, сахарный диабет и даже проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Разновидности препаратов

Капли от сухости глаз подразделяются на несколько видов в зависимости от состава и механизма действия. Ниже представлен список препаратов с кратким описанием.

Рибофлавин

Рибофлавин – недорогой препарат, помогающий бороться с переутомлением органов зрения. Раствор производится фармацевтическими компаниями России и Беларуси, содержит в качестве основного компонента вещество с аналогичным названием. Рибофлавин имеет невысокую цену – от 90 руб.

Сосудосуживающие

Капли с сосудосуживающим действием показаны, когда сухость сопровождается покраснением и отеком. Эффективны на фоне длительного напряжения зрения.

Средства для чувствительных глаз

При ношении контактных линз часто возникает ощущение сухости в глазах. Это происходит, потому что в течение дня роговица испытывает дискомфорт от соседства инородного тела.

При покупке корректирующих зрение средств, следует запастись увлажняющими каплями. Требуется это для создания слёзной плёнки, которая будет защищать от раздражения в период ношения контактных линз.

Если приобрести капли не было возможности, для увлажнения глаз можно использовать тот же раствор, что предназначен для хранения линз. Состав этого препарата практически идентичен составу глазных капель. Но при случае, стоит всё-таки запастись специальным средством для глаз.

Зачастую период привыкания к линзам сопровождается слезотечением и случайными травмами. В таких случаях необходимо использование Короноргеля. Благодаря содержанию декспантенола и карбомера он оказывает заживляющий эффект на роговицу и слизистую. За счёт гелеобразной формы легко наносится и проникает внутрь поверхности глаза, восстанавливая мелкие повреждения.

Чтобы не травмировать роговицу глаз, контактные линзы следует чередовать с очками!

Увлажнение и комфорт

К группе увлажняющих лекарств относят препараты похожие по своему составу на слёзы. Они делятся на лекарства с низкой, средней и высокой вязкостью. Используются для профилактики, устраняют сухость и отлично подходят людям, проводящим много времени за компьютером. Кроме того эти капли рекомендованы на начальной стадии заболеваний, поскольку способны облегчить первичные симптомы проявления дискомфорта.

Упражнения для глаз

Для этого необходимо выполнить следующие упражнения:

  • Выполнить круговые движения глазными орбитами, сперва по часовой стрелке, а потом против нее. Общее количество вращений – 10 раз.

  • Голова должна оставаться неподвижной, сначала нужно отвести глаза влево, затем посмотреть прямо перед собой, а после повернуть их вправо. Движения необходимо выполнять медленно.

  • Двигаться должны только глаза, необходимо максимально посмотреть вверх, а затем опустить их вниз до упора.

  • Крепко сжимать и разжимать веки, это упражнение можно повторить 20 раз.

  • Для увеличения количества слезной жидкости и предотвращения пересыхания глаза, необходимо часто ими поморгать, как минимум – 50 раз.

  • Выполнить движения глазами по диагонали, при этом на несколько секунд нужно зафиксировать их в крайней верхней и нижней точке.

  • Наклеить на стекло какой-либо отрывок бумаги, а затем подойдя близко к окну, зафиксировать на нем взгляд. После этого перевести его на предмет за стеклом, расположенный вдали.

Эффективно снять усталость с глаз помогают упражнения для шеи и верхнего плечевого пояса. Движения могут быть любыми – вращения, наклоны, повороты.

После того, как будет выполнена гимнастика, к глазам можно приложить пакетики использованного зелёного чая или прохладные ватные тампоны. Важно пользовать каплями, увлажняющими слизистую глаза, это поможет им испытывать меньшее напряжение и усталость. Применять их можно по мере необходимости, когда в глазах возникает чувство дискомфорта и сухости.

Быстро избавиться от усталости помогает пальминг. Этот термин был введен офтальмологом В. Бейтсом ещё в прошлом веке. Для выполнения пальминга нужно сесть, опереть локти на стол, ладони сложить и накрыть ими глаза, но так, чтобы они их не касались. В таком положении нужно оставаться до 3 минут, глубоко дыша.

Поможет избавиться от усталости и массаж бровей. Выполняется он двумя пальцами – безымянным и указательным. Один ложится на начало бровной дуги, второй на её конец. Совершаются вращательные движения, затем пальцы перемещаются несколько выше. Завершение массажа – это поглаживание бровей.

С помощью таких несложных действий можно снять усталость с глаз и продолжить работу без вреда для зрения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Личный блог офтальмолога