Очки с дырочками — как устроены, показания, противопоказания

Возможно ли восстановить нарушенное зрение

Многих людей интересует, помогают ли эти очки улучшить зрение?

Периодическое ношение лечебных черных очков способно оказывать следующие положительные эффекты:

  • тренажеры выполняют небольшую коррекцию зрения при диагностированной катаракте начальной стадии, помутнении области роговицы, кератоконусе;
  • очки способны оказывать благотворный эффект при всевозможных нарушениях рефракции, например, диагностированной близорукости либо дальнозоркости;
  • это небольшое оптическое приспособление помогает эффективно убирать глазное напряжение при длительном нахождении за горящим монитором работающего компьютера.

Такая трудовая деятельность приводит к таким пагубным последствиям, как головные боли, жжение и непреодолимая усталость глаз. С целью облегчения состояния необходимо надеть очки в дырочку на 15 минут, в течение этого времени необходимо отдохнуть.

Подобная пауза в длительной работе за компьютером способствует эффективному снятию глазного напряжения, увеличению глубины ухудшившегося зрения и силу аккомодации.

В результате периодического ношения этих тренажеров можно ощутить лишь временное улучшение зрения. Они не способны полностью восстановить зрение, поэтому обещанного в рекламе невероятного чуда от них ждать не стоит. Доказательств того, что в результате правильного ношения проходят многие глазные болезни, нет, это может быть всего лишь грамотный рекламный ход.

Древние способы коррекции

Удивительный факт, что еще в глубокой древности многие люди пытались доступными способами улучшить былую остроту зрения. Например, многие древние охотники следовали одной нестандартной традиции, просматривая выбранную для охоты местность через небольшое ситечко.

Ведущие ученые подтверждают, что стеклянные линзы изобрели 600 лет назад. Первое упоминание об этом оптическом средстве коррекции зрения датируется XIII веком. Уже тогда знающие люди смогли по достоинству оценить всю пользу от регулярного применения таких оптических предметов. Еще в Древнем Риме известный император Нерон активно применял маленькие линзы из чистого изумруда для коррекции зрения.

Инструкция по применению и упражнения

Чаще всего в самом начале использования у пациента возникает дискомфорт от ношения очков. Процесс адаптации и привыкания к тренажерам у каждого разный: кому-то, чтобы привыкнуть хватает и несколько минут, другим же нужно пару дней.

Во время ношения тренажеров не стоит слишком заострять внимание на отверстиях, лучше рассматривать окружающие объекты. К примеру, полистайте газету. Затем уже приступайте к упражнениям и выполняйте их только в хорошо освещенном пространстве. В чем заключается гимнастика при помощи таких очков? Какие упражнения выполнять?

  • Наденьте очки, глаза расслабьте, прикрыв на несколько секунд (то же самое нужно проделать после упражнений).
  • Кончики расположите вертикально от лица, создав дистанцию около тридцати сантиметров. Для начала в течение пары секунд смотрите вдаль, а затем на несколько секунд перефокусируйте глаза на кончики пальцев. Повторите до десяти раз.
  • Сфокусируйте взгляд на кончике ручки, постепенно приближайте и удаляйте ее от глаз, следите ими за ручкой.
  • Вытяните одну руку и расположите один палец перед лицом вертикально. Постепенно приближайте и отдаляйте его, не сводя при этом взгляда, пока картинка не раздвоится. Повторите до восьми раз.
  • Поочередно прикрывайте каждый глаз ладонью на несколько секунд, смотря при этом на кончик пальца.
  • Неторопливо двигайте ладонью перед глазами. Голову держите неподвижно.
  • На окне нарисуйте точку — примерно наравне с глазами. По очереди в течение нескольких секунд смотрите сначала на эту точку, а потом переводите взгляд на объекты за окном (дома, деревья), рассматривая их детали. В течение нескольких дней увеличивайте длительность наблюдения от нескольких секунд, до пяти минут.
  • После снятия очков-тренажеров часто моргать на протяжении минуты.
  • Закрыть глаза и, не надавливая, легко помассировать веки.

Как правильно выбрать

Не рекомендуется покупать очки с сеточкой наобум. Хотя механизм действия не изменяется, модели от различных производителей имеют пластины различной толщины, отверстия на них расположены также в различном порядке и могут отличаться по диаметру. Именно на отверстия, точнее их форму, нужно обращать внимание в первую очередь. Бывают они двух видов:

  • цилиндрические;
  • конусообразные.

В первые два месяца рекомендуется использовать очки первого типа с отверстиями цилиндрической формы. Затем следует переходить на тренажеры второго типа с конусообразными дырочками.

Как устроены

Принцип действия основывается на ограничении светового потока с помощью небольших отверстий диаметром  в 1 мм, количество отверстий зависит от величины оправы, которые располагаются в определенной последовательности в непрозрачных пластинах из черного пластика. До сих пор офтальмологи не пришли к единому мнению об эффективности этих очков, кто-то говорит, что они не помогают, кто-то утверждает обратное.

Действительно очки помогают не всем, почему же так происходит?  Ну, наверное, просто потому, что это медицинский прибор, который имеет свои показания и противопоказания.  Очень важно учитывать индивидуальное строение глаз и причину возникновения нарушения зрения.

Нужно понимать, что очки с дырочками — это не панацея. Использование очков-тренажеров в большинстве случаев помогает улучшить зрение на 0,5 — 1,0 диоптрию, если и редкие случаи, когда людям удавалось избавиться от высокой степени миопии (-6,0) и через полтора, два месяца обходиться без очков. Но это как исключение из правил.

Когда были изобретены

Интерес к очкам с дырочками просматривается в последнее десятилетие XX-го века. Но изобретение их можно отнести к гораздо более древним истокам, индейские охотники давным-давно заметили, что через сеточное сито даже далёкие предметы можно разглядеть лучше.

Зафиксировано применение принципа очков-тренажеров и в Тибете, где монахи закрывали глаза специальными светонепроницаемыми пластинами с отверстиями.

Можно ли в очках с дырочками работать за компьютером?

В очках с дырочками можно работать за компьютером, но не нужно, так зрение не купишь.

Вывод: Ни о каком улучшение зрения речи идти не может. Т.е. очки с дырочками — это очередной лохотрон.

Евгений Мухутдинов

Недостатки от регулярного применения черных очков

Особых побочных эффектов от применения этих коррекционных средств с дырочками не обнаружено. Некоторые клиенты отмечали появление небольшой головной боли, легкое головокружение, слабой тошноты, небольшой боли в глазах после ношения подобных тренажеров.

Такие негативные эффекты могут возникнуть в результате длительного ношения. Необходимо использовать их, строго соблюдая инструкцию, тогда подобные неприятные ощущения не будут возникать.

Несмотря на то, что очки с дырочками воспринимаются многими в качестве безвредного средства для коррекции, определенный вред они могут нанести в результате неправильного применения. При недостатке освещенности в комнате носить такие специальные очки не стоит. Они обладают дополнительным затемняющим эффектом, поэтому при недостатке света вместо желанного расслабления может появиться сильная усталость глаз.

В первое время ношения очков может наблюдаться неприятное ощущение небольшой преграды перед глазами, явный дискомфорт может вызывать снижение комнатной освещенности при надевании очков. Но при условии регулярного применения все побочные эффекты могут просто исчезнуть.

Принцип действия

В основе лечебного эффекта перфорационных очков лежит диафрагмирование света. Черные пластины не пропускают больше 7% попадающего на них света. Благодаря специальному расположению отверстий, он отражается от объекта и попадает прямо на сетчатку.

При рассмотрении объектов через отверстия на линзах, на сетчатке формируется множественная картинка. Вследствие этого цилиарной мышцей так изменяется кривизна хрусталика, чтобы раздвоенная картинка слилась в одну четкую.

Противопоказания к использованию

В принципе носить такие средства с дырочками может каждый желающий улучшить свое зрение. Но вот некоторые ограничения все же имеются. Эти глазные тренажеры запрещено носить людям, имеющим такие диагнозы, как выраженное косоглазие, нистагма, в этом случае это приспособление не только не окажет благотворный эффект на чувствительный орган зрения, но и ухудшит ход серьезной болезни.

Лицам, страдающим от повышенного внутриглазного либо внутричерепного давления, категорически запрещено носить эти очки. При различных патологиях сетчатки, диагностированной глаукоме, прогрессирующей близорукости нужно отказаться от ношения коррекционных очков.

В остальных случаях очки в мелкую дырочку допускаются к применению, не стоит их носить в качестве солнцезащитных очков, а вот для профилактики и в целях быстрого снятия глазного напряжения они вполне подойдут.

Рекомендации

  • Использовать очки следует не больше 30 минут.
  • Чтобы избежать травм не допускается их использование при работе с колющими и режущими предметами.
  • Можно применять как при естественном, так и при искусственном освещении. Также использовать очки-тренажеры можно и при ярком солнечном свете вместо солнцезащитных, поскольку они также способны защитить глаза от излишнего солнечного излучения.
  • Можно не снимать очки при чтении, письме или при работе с компьютером.
  • Не стоит в течении длительного времени фокусироваться на одном предмете.
  • Дети и подростки должны пользоваться очками по нескольку минут ежечасно во время зрительных нагрузок.

Своевременная разумная профилактика

Такие очки советуют носить не только людям, имеющим явные проблемы со зрением, но и тем, кто имеет сильную утомляемость глаз. Чтобы эффективно расслабить напряженные мышцы, достаточно выделить для этого от 15 до 30 минут в день.

Благодаря их ношению глазные мышцы расслабляются. Носить их советуют даже детям, которые предпочитают подолгу проводить время за увлекательными компьютерными играми, сидеть перед экраном телевизора либо за чтением книги.

Отсюда следует вывод, что специальные тренажеры с дырочками можно носить хорошо видящим людям и лицам с нарушенным зрением. Это оптическое приспособление обладает хорошим профилактическим эффектом.

Это средство результативной коррекции пониженного зрения доступно для приобретения каждому человеку, желающему повысить остроту зрения. Но при их длительном ношении стоит помнить о том, что эти перфорационные очки нужно использовать, строго следуя рекомендациям, указанным в подробной инструкции. По принятия решения о ношении таких очков желательно проконсультироваться с лечащим офтальмологом.

Перфорационные очки — это не панацея, способная навсегда избавить человека от прошлых проблем со зрением, поэтому особого чудесного эффекта здесь ожидать не стоит, они способны принести лишь кратковременное улучшение зрения.

Этот простой тренажер с мелкими дырочками поможет справиться с сильной глазной нагрузкой, быстро и эффективно расслабив глазные мышцы. Теперь у каждого есть возможность проводить неограниченное время у монитора компьютера без страха за здоровье своих глаз. Коррекция зрения и защита глаз от негативного влияния компьютерного излучения — дело каждого человека, проводящего большую часть дня перед компьютером.

Улучшают ли очки с дырочками зрение?

Очки с дырочками создают иллюзию улучшения зрения, во время их использования. Именно об этом рассказал гость Елены Малышевой, профессор, врач-офтальмолог, главный врач и ведущий хирург Офтальмологического центра Коновалова Коновалов М. Е.,  в передаче «Здоровье», которая вышла в эфир первого канала 22 апреля 2020.

«Первый эффект, который используется при ношении очков в дырочку – эффект диафрагмы (подглядывание в дырочку, в маленькое отверстие). В момент подглядывания человек фокусирует свое зрение на точке лучшего видения – на макуле. Поэтому ему все хорошо видно. Но как только открывается вся картинка – она размывается. Этот же эффект используется при ношении очков в дырочку. Человек лучше видит только тогда, когда носит эти очки.

Второй эффект – латеральное ингибирование. Когда человек надевает перфорационные очки, то макула проецируется на какую-то конкретную дырочку в очках, человек смотрит не всеми дырочками, а всего лишь одной – той самой, которая размещает изображение на точке лучшего видения (на макуле). Но как только очки снимаются, эффект улучшения остроты зрения полностью пропадает.

Сегодня болезни глаз очень хорошо лечатся. Не покупайте очки в дырочку, не тратьте деньги на ветер, а обратитесь к врачу-офтальмологу.»

При глаукоме и дистрофии сетчатки ношение очков в дырочку противопоказано!

Эффективность

Офтальмологи утверждают, что данная оптика не всегда помогает избавиться от нарушений рефракции, но при выборе качественного изделия можно остановить развитие дальнозоркости и близорукости. Такие изделия не лечебные и относится к категории тренажеров, которые используют в основном в профилактических целях.

Чаще всего коррекционные очки рекомендуются молодым пациентам и детям, но вне зависимости от возраста лучше не пользоваться ими на протяжении всего дня. Оптимальный вариант — надевать их не более чем на 10 минут каждый час.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Личный блог офтальмолога